#CampArłamów: Pressing i kontrola

>>>ZOBACZ ZDJĘCIA<<<

W niedzielę sztab szkoleniowy Białej Gwiazdy zdecydował się na zmniejszenie obciążeń treningowych. Zabieg ten pozwolił zadbać o regenerację organizmów piłkarzy, którzy rozpoczęli dzień od aktywności indywidualnych, co pozwoliło im na podtrzymanie odpowiedniego rytmu. Zawodnicy wybrali różne formy spędzenia czasu, sumiennie przygotowując się do czekających ich wyzwań.

Po południu krakowianie przeszli do dalszej realizacji wyznaczonego wcześniej planu i zameldowali się na murawie Areny Arłamów, gdzie zajęcia zapoczątkowała gra na utrzymanie się przy piłce. Ta forma treningu umożliwiła dopracowanie detali, które w ogólnym rozrachunku odrywają kluczową rolę i mają znaczący wpływ na boiskową postawę zespołu. Kontrola futbolówki oraz zdolność radzenia sobie z pressingiem ze strony przeciwnika, to tylko nieliczne elementy, nad którymi pracowali Wiślacy. Ponadto przećwiczyli umiejętność szybkiej wymiany podań, odpowiedniego ustawiania się przy kryciu oraz gry na jeden kontakt, co stanowi element zaskoczenia.

Zwieńczenie stanowiły stacje biegowe - zawodnicy podzieleni na grupy zmierzyli się z serią okrążeń przygotowanych przez sztab.

Wieczorem piłkarze spotkali się w sali odpraw, by wspólnie obejrzeć finałową rywalizację w ramach EURO 2020.