The White Star Division - Wisła Kraków


Wstecz   Forum Kibiców Wisły Kraków > Wisła Kraków > Wisła Kraków - piłka nożna
Nazwa użytkownika
Hasło


Wisła Kraków - piłka nożna Tutaj możesz spokojnie i rzeczowo porozmawiać o wszystkich tematach związanych z "Białą Gwiazdą". Pokój z założenia zawierać ma tematy dotyczące drużyny.

Reklama
Zakłady na Wisłę? Legalni bukmacherzy w Polsce - ranking i recenzje
Odpowiedź
 
Narzędzia tematu Tryby wyświetlania
s1mone
Senior Member
 
 
Od: 03.2007

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14191
Stary 16.07.2019, 19:22
Yggdrasil napisał(a):
Niestety to nie jest takie proste.
Tak samo jak bokser rozpoczyna cios nie ręką a stopą, umiejętnie wykorzystując cały łańcuch kinetyczny, tak samo przecież sprinter nie biegnie jedynie nogami, a całym ciałem. ZWŁASZCZA istotny jest brzuch, plecy, ale i ręce biorą udział w procesie.

Procent tkanki tłuszczowej ma znacznie, ale w przypadku Małeckiego nie mówimy o zatłuszczeniu 20% i wzwyż. Ile on mógł mieć ? Jako zawodowy piłkarz mógł mieć 10-12% bf max.
Owszem, mógłby mieć poniżej 10% ale tu już wchodzi genetyka, zywienie, suplementacja, tryb życia. Niektórym bycie bardzo suchym przychodzi łatwiej niż innym.
Ale Patryk nie odbiegał przecież poziomem tkanki tłuszczowej od średniej w lidze. To nie tu problem.

"Idealna rzeźba" to wybacz..pojęcie ze świata sportów sylwetkowych, mające się absolutnie nijak w odniesieniu do sportów gdzie ważniejsze jest "co mięśnie umieją" a nie "jak wyglądają". A i nawet kulturyści nie mogą wypracować jednego standardu. Puste pojęcie, obecnie już bardziej z memów internetowych niż poważnie używane.
99% sportowców dba o wynik - wygląd jest efektem ubocznym. Sprinterowi nie zalezy na tym czy bedzie wyglądał jak Apollo, Herkules, czy inny ideał piękna. Piłkarzowi również (pomijam przypadki gwiazd z kontraktami reklamowymi, zarabiających na wyglądzie - to jest inna bajka)
Jeżeli więc pisząc "dbanie o idealną rzeźbę" masz na myśli trzymanie niskiego poziomu tłuszczu -> patrz akapit powyżej.
Jeżeli pisząc "dbanie o idealną rzeźbę" masz na myśli oglądanie się w lustrze i dbanie o własne piękno antycznych proporcji, to ani sprinter, ani piłkarz tego nie robią (chyba ze ktoś im za to zapłaci)

Co do profesjonalnych trenerów - skąd wiesz jak było? Ja sam nie wiem, nie znam Małeckiego. Nie umiem stwierdzić czy trenował kierując się poradami koksa w necie, kolegi z osiedla, klubowego fizjoterapeuty, czy jakiegos profesora z AWF, czy robił sam na pałe wszystko.
Nie wiemy tego.

JEDYNE w czym mógłby być problem, to w przetrenowaniu. Tzn gdyby do obciążeń codziennego treningu zawodowego piłkarza, Małecki dokładał dodatkowy bodziec treningowy, a jednocześnie nie zapewniał organizmowi odpowiedniej regeneracji.
Wówczas nie "przypakowanie" jest problemem, tylko zwyczajne przemęczenie.
I nie biegałby wolniej przez "większe bary" ale przez przeciążenie centralnego układu nerwowego, a może i po prostu jakieś kontuzje przeciązeniowe mięsni.

Nie chce mi się z Tobą polemizować.


Ewidentnie brak ci praktyki i snujesz samą teorię.


Bądź szybkościowcem o smukłej sylwetce, sprawdź swój czas sprinterski, a potem wrzuć 5-10kg masy mięśniowej na ręce i klatę. Z mojej praktyki wiem, że nawet dodatkowe 2-3 kilo znacznie hamuje dynamikę. Po Małeckim było widać, że stracił gaz, ale zrobił się duży. Nie ma o czym dyskutować. Nie wierzysz odpal sobie trochę archiwalnych nagrań i porównaj.
Odpowiedz cytując
Szneka
Socios Wisła Kraków
 
Od: 11.2002
Skąd: Nowa Sól-Ziemia Lubuska

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14192
Stary 17.07.2019, 11:53
Nasze Czarne Złoto Emanuel Sarki w Odrze Wodzisław.
31 lat a już odcina kupony :(
WISEŁKA KRAKÓW TO DUMA WSZYSTKICH POLAKÓW

Odpowiedz cytując
iamironman
Member
 
Od: 08.2015

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14193
Stary 17.07.2019, 12:31
31 lat oficjalnie, murzynom czas liczy się inaczej
Mój post jest subiektywną, własną opinią na dany temat i ma na celu wyrażenie osobistego zdania na dany temat
Odpowiedz cytując
Karherop
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 02.2006

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14194
Stary 17.07.2019, 14:39
Szneka napisał(a):Wyświetl post
Nasze Czarne Złoto Emanuel Sarki w Odrze Wodzisław.
31 lat a już odcina kupony :(
On od dwóch lat kopie po okręgówkach, więc IV liga w Odrze to jest jego sukces
Odpowiedz cytując
Szneka
Socios Wisła Kraków
 
Od: 11.2002
Skąd: Nowa Sól-Ziemia Lubuska

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14195
Stary 17.07.2019, 15:00
Karherop napisał(a):Wyświetl post
On od dwóch lat kopie po okręgówkach, więc IV liga w Odrze to jest jego sukces
Słynny cytat F.Smudy przed meczem z Legią: Na skrzydłach będzie czarno

Zmarnował Sarki swoją karierę, do dziś mógłby być naszym liderem.
WISEŁKA KRAKÓW TO DUMA WSZYSTKICH POLAKÓW

Odpowiedz cytując
Vinci
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 03.2005
Skąd: Kraków

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14196
Stary 17.07.2019, 21:00
Wspomina lata świetności w Wiśle gdy w deszczowy wieczór, pewnej jesieni odarł ze złudzeń defensorów Górnika Łęczna.
"Kradzione szczęścia nie daje..."
Odpowiedz cytując
bridgeburner
Senior Member
 
 
Od: 06.2009

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14197
Stary 17.07.2019, 21:40
A kolano wyleczyl?
Dwa lata się bujal po klubach z zerwanym wiezadlem
I nie mam tu na myśli klubów piłkarskich
"Czy mogłem sie cofnąć - cofnąć do czego, do kogo, do jakiego mnie ? Nie ma żadnego momentu w przeszłości, który, cudownie zmieniony, odwróciłby bieg mojego życia, żadnej katastrofy, która mi sie przydarzyła, wskutek czego jestem inny, niż byc powinieniem; niczego takiego nie potrafie wskazać"
Odpowiedz cytując
jedrek9494
Junior Member
 
Od: 12.2013

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14198
Stary 02.08.2019, 02:20
Boban Jović według transfermarktu jest bez klubu.
Ktoś wie co się z nim takiego stało?
Przecież ma 28 lat, to nie jest emeryt, jak u nas grał to miło go wspominam. Szybki, ofensywnie usposobiony, upierdliwy dla rywali, zwinny i wszechstronny. Fajny to był kopacz.
Wiem, że obecnie obrona jest już solidnie obsadzona, ale fajnie byłoby zobaczyć powrót kogoś takiego do klubu.
No chyba, że jest coś o czym nie wiem i zniszczyły go kontuzje, to wtedy kurde szkoda.
Odpowiedz cytując
Adrio
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 12.2010

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14199
Stary 02.08.2019, 05:48
Z tego co kojarzę to jest strasznie szklanym piłkarzem. Jak był na wypożyczeniu w Śląsku to większość czasu był kontuzjowany....
Odpowiedz cytując
brylant17
Senior Member
 
 
Od: 07.2006
Skąd: Wschód Polski

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14200
Stary 03.08.2019, 11:26
Można spróbować na pół roku
Piggy oddaj hajs
Odpowiedz cytując
Karherop
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 02.2006

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14201
Stary 03.08.2019, 23:46
brylant17 napisał(a):Wyświetl post
Można spróbować na pół roku
Jako piąty prawy obrońca? Było pite?
Odpowiedz cytując
mitmichael
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 11.2008

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14202
Stary 11.08.2019, 10:16
Zdenek Ondrasek pojawił sie wczoraj na boisku w 79 minucie. Pol Llonch wybrany najlepszym pilkarzem Willem II sezonu 2018/2019.
Odpowiedz cytując
Charlie
Senior Member
 
 
Od: 05.2007

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14203
Stary 11.08.2019, 11:04
mitmichael napisał(a):Wyświetl post
Zdenek Ondrasek pojawił sie wczoraj na boisku w 79 minucie.
Swoją drogą bez szału ta jego przygoda z USA - najczęściej nie łapie się do kadry, a jak gra to tylko ogony. Chyba, że miał też jakieś kontuzje, a na TM nie ma o tym info.
kacpaw91 napisał(a):Wyświetl post
Lepiej odpaść z Levadią niż z Podbeskidziem w Pucharze Polski,
Odpowiedz cytując
Karherop
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 02.2006

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14204
Stary 14.08.2019, 07:32
Podobno Kort ma ofertę z...Legii.
Odpowiedz cytując
FraMat
Senior Member
 
 
Od: 03.2003

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14205
Stary 14.08.2019, 08:17
Jak byli to Dan Petrescu.
Jego drużyna CFR CLUJ właśnie przeszła kolejną przeszkodę w eliminacjach do LM- Celtic Glasgow (1:1 w domu i 3:4 na wyjeździe).
W play-off spotka się już za tydzień ze Slavia Praga.
To tylko moje zdanie, z którym nikt nie musi się zgadzać

Odpowiedz cytując
brylant17
Senior Member
 
 
Od: 07.2006
Skąd: Wschód Polski

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14206
Stary 17.08.2019, 11:29
Marzy mi się żeby kiedyś tu wrócił podejrzewam,że spokojnie by nas wprowadził do LM
Ostatnio edytowane przez brylant17 : 18.08.2019 o godz. 11:35.
Piggy oddaj hajs
Odpowiedz cytując
mitmichael
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 11.2008

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14207
Stary 18.08.2019, 10:55
Ondrasek z pierwsza bramka dla FC Dallas. Pierwszy raz rozegrał wiecej niz 15 minut bo wszedł na poczatku drugiej polowy, strzelił bramke na 1-3 a potem jego koledzy dołozyli jeszcze dwie i zremisowali. Ciekawe, ze nigdzie nie ma informacji na jak długo podpisał z nimi kontrakt. Radzi sobie tam srednio no ale moze ta bramka troche go podbuduje. U nas tez potrzebował czasu zeby zaczac strzelac
Odpowiedz cytując
lucas8
Senior Member
 
Od: 07.2011

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14208
Stary 18.08.2019, 11:02
mitmichael napisał(a):Wyświetl post
Ondrasek z pierwsza bramka dla FC Dallas. Pierwszy raz rozegrał wiecej niz 15 minut bo wszedł na poczatku drugiej polowy, strzelił bramke na 1-3 a potem jego koledzy dołozyli jeszcze dwie i zremisowali. Ciekawe, ze nigdzie nie ma informacji na jak długo podpisał z nimi kontrakt. Radzi sobie tam srednio no ale moze ta bramka troche go podbuduje. U nas tez potrzebował czasu zeby zaczac strzelac
Jeżeli dobrze pamiętam to podpisał umowę w zimie na 2 lata.
Odpowiedz cytując
Charlie
Senior Member
 
 
Od: 05.2007

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14209
Stary 18.08.2019, 19:11
Ciekawe czy Warszawka myśli nad opchnięciem Lopeza, albo on o odejściu - kolejny mecz gra Kulenovic, a nie sądze by nasza dawna gwiazdka była zadowolona z ławki. Jeśli w Warszawie myślą to powinni być świadomi, że to może być ostatnia okazja na zarobienie na Lopezie w miarę dobrych pieniędzy, bo za rok będzie miał trzydziestke i jeśli przesiedzi sezon na ławie to raczej kokosów nie wyciągną. A nam przydałoby się trochę kaski.
kacpaw91 napisał(a):Wyświetl post
Lepiej odpaść z Levadią niż z Podbeskidziem w Pucharze Polski,
Odpowiedz cytując
Brozinho_23
Senior Member
 
 
Od: 10.2007

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14210
Stary 18.08.2019, 23:26
Ostatnie 2 letnie okienka transferowe pokazały, że z Lopezem jest ten problem, że on za bardzo nie chce wyjechać z Polski.
Odpowiedz cytując
gizmowisla
Senior Member
 
 
Od: 08.2006

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14211
Stary 19.08.2019, 07:16
Ten Kulenovic u nich gra bo chca to drewno oochnac jak najdrozej , a sznaciarz hiszpanski po prostu wie ze na inna lige jest za slaby, i nigdy mu nie wyjdzie juz tak rok jak w Wisle , gdzie robil co chcial , bo byl nietykslna gwiazda przecietnej druzyny , w leggi juz jest inne cisnienie
Odpowiedz cytując
Vinci
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 03.2005
Skąd: Kraków

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14212
Stary 23.08.2019, 10:11
Skończy wakacje w Legii i pójdzie pewnie do Wrocławia albo Gliwic. Na więcej nie zasługuje w moich oczach
"Kradzione szczęścia nie daje..."
Odpowiedz cytując
szprotson
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 06.2005
Skąd: z boiska

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14213
Stary 23.08.2019, 10:49
ja tam bym go widział w Amice, albo Pep sobie go sciagnie i bedzie mial braci w ataku
cały nasz chuligański trud tobie ukochana ojczyzno

Odpowiedz cytując
Karherop
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 02.2006

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14214
Stary 23.08.2019, 11:05
Osobiście bardziej wyczekuje sprzedaży Carlitosa niż wzmocnień u nas. Na tle wiosennej kadry wyglądamy już teraz dużo lepiej.

Natomiast 1-2 mln złotych z transferu Carlitosa piechotą nie chodzą. Bo i nie wierzę że Legia go puści za mniej niż 1.5-2 mln euro. Jak ma obrotnego agenta to tydzień mu wystarczy by go gdziekolwiek wcisnąć .
Odpowiedz cytując
fansorina
Senior Member
 
Od: 06.2013

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14215
Stary 23.08.2019, 11:56
Tibor Halilović strzelił bramkę dla Rijeki w 4 rundzie el. do LE, ale jego drużyna przegrała z Gent 1:2.
https://youtu.be/LPrOM2Brcc0
Odpowiedz cytując
bódyń
Senior Member
 
Od: 08.2005

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14216
Stary 23.08.2019, 17:19
Wywiad z Kosowskim
https://junior.weszlo.com/2019/08/23...amil-kosowski/
Prawica ogłupia
Lewica okrada

Andrzej Du*a
Odpowiedz cytując
siara
Socios Wisła Kraków
 
Od: 11.2002
Skąd: KRAKÓW(30) OD 1983 NA REYMONTA

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14217
Stary 24.08.2019, 08:40
Imaz....szacunek za zachowanie.
Odpowiedz cytując
master17
Senior Member
 
Od: 05.2008

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14218
Stary 24.08.2019, 18:55
Coś wczoraj zrobił lub nie ? Oprócz władowania nam 3 bramek ?
Odpowiedz cytując
Patryko
Senior Member
 
 
Od: 12.2002
Skąd: z dołu tabeli

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14219
Stary 24.08.2019, 18:59
master17 napisał(a):Wyświetl post
Coś wczoraj zrobił lub nie ? Oprócz władowania nam 3 bramek ?
Nie cieszył się przesadnie z bramek, nie zapomniał dzięki której drużynie wypłynął na szersze wody.

[20/39]
Odpowiedz cytując
mitmichael
Socios Wisła Kraków
 
 
Od: 11.2008

Offline

Ignoruj użytkownika Pomoc
#14220
Stary 24.08.2019, 22:52
Kolar z golem po wejsciu z ławki w meczu z Willem II w ktorym cały mecz rozegrał Pol Llonch. Druzyna Pola wygrała 2-1
Odpowiedz cytując

Wstecz   Forum Kibiców Wisły Kraków > Wisła Kraków > Wisła Kraków - piłka nożna

Odpowiedź
Narzędzia tematu
Tryby wyświetlania

Zasady wysyłania postów
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Włączony
MordkiWłączony
[IMG] code is Włączony
HTML code is Wyłączone

Skok do forum



Wszystkie daty podane są w GMT +1. Aktualna godzina to 04:59.